紹介【多鹿治夫鋏製作所 TAJIKA 】手作りの台所用ハサミ
リノベーションしたマンションに住んでいます。あらゆるところを妥協なく設計しました。特にキッチンは二人の強い思いを注ぎ込みました。オーダーメイドシンク、ガスオーブン、イタリア製タイルの床など自分達が理想...
「健康体→不健康体（イマココ）→健康体」の生活が体に与える影響
毎年11月から12月は増やすまいと気をつけていても体重が増える時期なのですが、今年はあえて増やしに行きました。✔︎理由1、体への影響を感じる（大雑把）10月まで超健康志向の食生活。この食...
【プロテインバー】簡単自作 混ぜるだけプロテインボール
仕事中、小腹が空くとプロテインバーを食べています。エナジーバーや昆布やチョコレートを食べていましたがプロテインバーに切り替えました。健康的な体を維持するためにタンパク質（プロテイン ）は積極的に取りた...
【料理の四面体】玉村豊男
著者玉村豊男さん。1945年東京生まれ。東京大学仏文科卒。卒業後、通訳や翻訳者として働く。現在は長野県小県東御市でワイン農園「ヴィラデスト」を営まれています（91年～）。書籍目次１、料理のレパートリー...
レビュー【Aftershokz Aeropex】骨伝導ワイヤレスヘッドホンの最高峰
運動をしているときにラジオや音楽を安全に聞けたらいいのになと思うことって結構ありませんか？そんな時は骨伝導イヤホンがオススメです。耳を塞がないので外部音がバッチリ入ってきます。 評判のよいAfters...
レビュー【Onepro LEDアームバンド】夜間ランニング用に安くて軽くて明るいライト
LEDライトです。商品名はアームバンドとなっていますが私は足首につけています。コバック夜間ランニング時の安全確保のため購入しました。明るい、軽い、安いと申し分ありません。LED部（白い部分）とゴム部が...
レビュー【紗乃織靴紐（さのはた靴紐）】結び心地のいい靴紐
職人さんが一本一本手作りしている日本製の靴紐です。紐にはしっかりと蝋が浸透させてありハリがあります。両端は金属でまとめられています。靴に付属していた紐が切れたので評判の良かったこの紐を購入しました。結...
“悩む”と”考える”を区別して行動しています
生産性が格段に高まります。 僕はこの違いを認知した時に生産性が大きく向上しました。"悩む"ことは無駄です。 ＜1＞"悩む"と"考える"の違い"悩む"とは思考が堂々巡りをしていていく...
